Манганът е малко познат, но изключително важен минерал за нашето здраве. Този натурален продукт играе ключова роля в редица физиологични процеси в организма и предоставя незаменими ползи за здравето.

Какво представлява манганът?

Манганът е химичен елемент, метал, който се намира в природата и в редица хранителни продукти. Той е необходим за здравословния растеж на растенията и се съдържа в хлорофила, което прави минерала важен за цялата хранителна верига.

Характеристика:

Манганът се характеризира със сребристо-сив цвят и мека текстура. Този минерал е устойчив на окисление и не се разгражда лесно. В природата се среща в различни минерални руди и се добива чрез различни методи.

Манганът е жизнено важен минерал, който участва в поддържането на нормалната дейност на множество системи в човешкия организъм. Неговите ползи за здравето са неотразими и акцентират върху поддържането на здрави кости, ефективен метаболизъм, оптимално функциониране на нервната система и най-вече главния мозък. С участието си във важни процеси като кръвосъсирването и образуването на половите хормони манганът допринася за общото благополучие на човека.

За какво е полезен манганът?

• Здрави кости и съединителна тъкан - манганът е съществена част от съединителната тъкан, която от своя страна играе ключова роля при изграждането и поддържането на структурата на костите. Той е необходим за образуването на колаген и други протеини, които са важни за костната система.

• Роля в метаболизма – участва в метаболизма на въглехидратите и липидите. Помага в преобразуването на хранителните вещества в енергия и регулирането на нивото на кръвна захар.

• Улеснява усвояването на калций - манганът работи синергично с калций и витамин D, което улеснява абсорбцията на калций в организма. Този процес е съществен за структурата на костите и зъбите.

• Поддържа функционирането на нервната система и главния мозък - манганът е важен за дейността на нервната система и работата на главния мозък. Той участва в синтеза на невротрансмитери и важни хормони.

• Участва в коагулацията на кръвта и синтеза на полови хормони – Този минерал играе роля в кръвосъсирването, като участва в образуването на тромбоцити. Също така е важен за производството на половите хормони.

Дефицит на манган:

Важно е да се подчертае, че както при всички минерали, така и при мангана, балансът е ключов. Прекомерният прием на манган от хранителни добавки може да доведе до негативни последици и дори да бъде токсичен за организма. Симптомите на токсичност от манган включват нервни нарушения, психични проблеми и дори повръщане.

От друга страна, дефицитът на манган също може да бъде проблематичен. Хроничният дефицит на манган може да доведе до симптоми като нарушения на кръвосъсирването, слабост на костите и съединителната тъкан, и дори да повлияе негативно върху метаболизма и дейността на нервната система.

Оризово брашно, хипромелозна (целулозна) капсула.

Не съдържа: Глутен, ГМО, Соя.

Приложение: Подпомага нормалното състояние на костите и опорно-двигателния апарат.

Забележка: При бременност, кърмене или прием на медикаменти се консултирайте с лекар преди употреба. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.

Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: За възрастни над 18 г.: По 1 капсула дневно с 250 ml вода.

Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина.

Годност и партида: Маркирани на опаковката.

Производител: Nutricost, USA