Магнезият е един от най-важните минерали в човешкия организъм. Участва ведно с калция в регулацията на водния, електролитния и киселинен баланс на вътрешната среда. Като ко-фактор на множество ензими играе важна роля за общия енергиен метаболизъм. Мембранната му функция е свързана с предаване на нервните импулси в нервно-мускулните синапси и при мускулното съкращение във връзка с антагонистичната му роля спрямо калция. Магнезият участва в минералния състав на твърдите тъкани, като костите, спомагайки за правилната им минерализация и в структурата на някои от жлезите с вътрешна секреция, като регулатор на производството на активни субстанции. Есенциален при активно спортуващи, намалява мускулната преумора, предотвратява мускулните крампи и схващания, спомага адекватната сърдечна функция и правилното моделиране на костната система. Намалява симптомите на превъзбуда, нервност и безсъние.

Magnesium Citrate на Now Foods влияе положително върху половата система, помага за намаляване на крампите в мускулите и понижава кръвното налягане.

Марката NOW Foods е създадена през 1968г със седалище Блумингдейл, щата Илинойс, Америка. NOW Foods е една от водещите комапании, производители на натурални хранителни добавки, която разпростира дейността си в над 60 страни по целия свят. Тяхната философия е "Да предложим качествени продукти, които дават възможност на хората да живеят здравословно". NOW Foods се отличава със стремеж към използването на единствени натурални и естествени съставки. Качеството на техните продукти е признато, както от множеството им присъдени награди, така и от притежанието на GMP сертификат за качество с най-висока възможна оценка "А".