С 42% са намалели инфарктите при пациенти с исхемична болест на сърцето, които са лекувани с ivabradine (международно непатентно наименование на лекарство, одобрено от Европейската медицинска агенция). Медикаментът действа благотворно на хора с по-висока сърдечна честота, сочи международното проучване BEAUTIFUL, което бе представено наскоро на годишния конгрес на Европейското дружество по кардиология в Барселона. Изследването е продължило пет години в 781 болнични центъра в 33 държави. Участие са взели и 578 български пациенти от 19 болници.

Източник: Стандарт

Това показват проучвания, проведени у нас от няколко неправителствени организации. Всеки трети сънародник пуши повече по 10 цигари дневно, а 57% от тях не спортуват изобщо. Рискът от инфаркт нараства значително след 40-годишна възраст. За това допринася не само възрастта и тютюнопушенето, но и наднорменото тегло. Най-застрашени са хората, страдащи от диабет, хипертония и исхемична болест на сърцето. България е на трето място по брой изпушени цигари на ден в Европа, средно нашенецът унищожава по една кутия. Пристрастените пушачи у нас са 2 млн. души. През последните 13 години с 19% се е увеличил броят на пушачките. 38% от жените са пристрастени към тютюна, а 54,2 на сто от мъжете. Всяка година заради болести, причинени от него, в Европейския съюз умират 650 хил. души.

Около половината от активните пушачи в България имат желание да се откажат от цигарите, показва пък изследване на фондация „Зеленодиво”, съобщи Юлия Цветкова от неправителствената организация. По думите й е доказано, че средата, в която се намира човек, влияе на волята му да спре цигарите. Младите хора са по-склонни към промяна да спрат цигарите, водени от модата, тъй като да си пушач в Европа, означава да не си успял в бизнеса и живота.

Началото на кампания за отказване от цигарите чрез поредица от инициативи, наречени лятна работилница против тютюнопушенето, откри вчера фондация “Зеленодиво”.

Източник:Монитор

Изпиването на три-четири чаши чай дневно, които са равни на две чаши по 350 милилитра, намалява риска от инфаркт на миокарда със 70%, установи британската диетоложка д-р Кари Ръкстън, цитирана от в. “Дейли мейл” и в. “Дейли телеграф”.

Тя анализирала голям брой изследвания върху връзката между коронарната болест и чая и стигнала до извода, че горещото питие не само пази сърцето. То насища клетките с вода, активизира работата на мозъка и подобрява настроението.

Предишни изследвания са показали, че ароматната напитка пази от инсулт и рак. Твърди се, че благотворният ефект на чая се дължи на съдържащите се в него растителни съединения флавоноиди.

Учените не са разгадали точния механизъм на действието на флавоноидите в чая, но смятат, че те участват в контролирането на възпалението и намаляват образуването на мастни плаки и тромби в артериите. Д-р Ръкстън уверява, че добавянето на прясно мляко в чая не намалява ефективността му, а също, че дори изпиването на 8 чаши чай дневно не вреди. БТА

Инфарктите и инсултите са основните причини за смъртността сред населението на великотърновска област – 64 %. 17 % са починали от онкологични заболявания. Жертви на травми и отравяния са станали 170 души приз 2008 г.
Коефициентът на смъртност в област В. Търново е 16, 6 промила, с 2, 1 промила по- висок от средния за страната. 4 610 души са починали в областта през 2008 година, информира Михаилка Григорова- началник отдел ”Информационно обслужване” на Териториалното статистическо бюро във Велико Търново. Броят на смъртните случаи се е увеличил със 178 в сравнение с предходната година. Смъртността продължава да бъде по- висока сред мъжете и в селата, в сравнение с жените и градовете.

Източник: Дарикнюз

През миналата година в България са регистрирани 11 427 случая на инфаркт и 55 710 нови случая на коронарна болест на сърцето, съобщи председателят на Дружеството по кардиология в България - проф. Цветана Кътова.

В България смъртността при тези заболявания е 60%, докато в европейските страни тя е около 25-30%.

Средно 16% от жените и 17% от мъжете в света умират от сърдечносъдови заболявания. За съжаление в нашата страна тази цифра е по-голяма.

Само в България, Русия и Румъния не намалява смъртността от сърдечни заболявания, отчете проф. Кътова.

Източник:DNES

Консумацията на рибено масло може да помогне повече в борбата с високия холестерол при хроничната сърдечна недостатъчност, отколкото широко прилаганите за целта медикаменти.

Др. Хосе Гонзалес Жунати, говорител на Европейската Общност по кардиология, напомня, че за лечението на сърдечната недостатъчност не са необходими само лекарства.

Широко използвани са препаратите с омега-3-ненаситени мастни киселини, извличани от самото рибено масло, но специалисти съветват пациентите да се възползват и от по-евтини опции - добавки от такова масло или дори консумация на по-мазни риби.

Въпросните мастни киселини подобряват състоянието на клетъчните мембрани от една страна, а от друга - повишават нивото на “добрия” холестерол. Освен това се смята, че те имат стабилизиращ сърдечния ритъм ефект.

Статините са медикаменти, насочени предимно към понижаване на “лошия” холестерол, а това има слабо влияние върху сърдечната недостатъчност.

Източник:ACTUALNO

Съществуват девет природни закона, които трябва да се спазват, за да се съхрани или възстанови здравето, твърди диетологът Пол Брег в статия, публикувана в престижното научно издание American Journal of Public Health.

В тях освен законите за физическите натоварвания, храненето, прочистването, слънцето, въздуха и водата, правилната осанка и положителния настрой, влиза и законът за отдиха.

Ако не получаваме необходимата почивка, ние спомагаме за натрупването на токсини в организма, а това води до развитието на различни заболявания.

Като цяло авторът твърди, че трябва да се почива всеки ден, 1 ден в седмицата и 3-4 седмици в годината.

Най-важният вид отдих според Пол Брег е сънят. Той запазва и възвръща жизнената енергия, отслабва напрежението, възстановява изморените мускули, вътрешните органи и нервната система, изглажда бръчките, премахва сенките под очите и възвръща здравия цвят на лицето.

Редовният дълбок сън е добро лекарство против преждевременно остаряване и най-евтиното козметично средство за запазване на свежестта и еластичността на кожата.

Колко време трябва да се спи?

Наполеон например, който е спял 4 часа в денонощието, е твърдял, че мъжете трябва да спят 5 часа, жените - 6, а 7 часа спят само идиотите. Опитът обаче показва, че хората трябва да спят 8-часов пълноценен сън и малцина са тези, на които са достатъчни 6-7 часа.

Сънят, който продължава само 4-5 часа нарушава работата на надбъбречната жлеза, води до появата на проблеми в цялата хормонална система на организма и емоционалното състояние.

Най-доброто време за сън е между 22 часа и 5 часа. Организмът на “совите”, които бодърстват през нощта се нуждае от “допинг”: той е принуден да изработва 1,5 пъти повече хормони и съответно по-бързо се износва.

Рискът за инфаркт при този тип хора е 1,5 пъти по-висок, като те по-често са застрашени от атеросклероза, ранно стареене, хипертония, аритмия. Хормонът на доброто настроение - меланонинът се изработва именно под въздействието на ранните слънчеви лъчи.

Сънят разбира се е жизнено необходим, но много важна е и психологическата нагласа преди заспиване. “Черните” мисли буквално водят съзнанието в света на сънуваните страдания, а това увеличава и неприятните емоции през деня. Затова преди сън се настройте позитивно - мислете за приятни и весели неща, съветва авторът.

Източник:Actualno.com